Cortisol! Creëer rust, verlaag je Cortisol niveau én ontmoet jezelf op nieuwe manieren Wat is Cortisol eigenlijk? Cortisol is een zogenaamd ‘stresshormoon’ en maakt deel uit van de stress respons. Het wordt aangemaakt op die … Continue reading Creëer rust, verlaag je Cortisol niveau én ontmoet jezelf op nieuwe manieren!